Psychological problem caused by lack of leisure activities for working people: Sunday syndrome

Çalışan bireylerde rekreatif aktivite bulamamanın neden olduğu psikolojik sorun: Pazar günü sendromu

Authors

DOI:

https://doi.org/10.14687/jhs.v21i4.6524

Keywords:

Recreational Activity, Sunday Syndrome, Viktor Frankl, Leisure, Rekreatif Aktivite, Pazar Günü Sendromu, Boş Zaman

Abstract

This article focuses on the “Sunday syndrome”, a psychological condition experienced by working individuals in particular. This psychological process, which follows weekday work and occurs on Sunday, is examined from Viktor Frankl’s existential psychology perspective. Sunday syndrome is expressed as a condition that causes individuals who spend their weekday workdays with a certain work tempo at their workplaces to feel empty after the relative intensity they experience, thus triggering the individual to fall into an existential void and search for meaning. This syndrome, which has a direct and close relationship with Frankl’s concept of existential void, stands out as a state of mind that occurs especially due to individuals experiencing a loss of meaning, not being able to find a recreational activity to engage in on the weekend, or social and environmental inadequacies. In the article, based on Frankl’s existential philosophy, it is suggested that working individuals turn to recreational activities as a solution to Sunday syndrome, and it draws attention to the fact that new types of activities diversified by the development of technology can alleviate this feeling of emptiness in individuals, and opinions and suggestions are included in this direction.

(Extended English summary is at the end of this document)

 

Özet

Bu makalede, özellikle çalışan bireylerin yaşadığı psikolojik bir durum olan “Pazar günü sendromu” üzerinde durulmaktadır. Hafta içi çalışma günlerini takip eden ve Pazar günü ortaya çıkan bu psikolojik süreç, Viktor Frankl’ın varoluşçu psikoloji perspektifinde incelenmektedir. Pazar günü sendromu, hafta içi çalışma günlerini işyerlerindeki belirli bir çalışma temposuyla geçiren bireylerin, yaşadıkları görece yoğunluğunun ardından kendilerini boşlukta hissetmelerine neden olan, bu nedenle de bireyin varoluşsal boşluğa düşmesini ve anlam arayışını tetikleyen bir durum olarak ifade edilmektedir. Frankl’ın varoluşsal boşluk kavramı ile doğrudan ve yakın bir ilişki içinde olan bu sendrom, özellikle bireylerin anlam kaybı yaşaması, hafta sonunda uğraşacak bir rekreatif aktivite bulamaması ya da sosyal ve çevresel yetersizlikler nedeniyle oluşan bir ruh hâli olarak öne çıkmaktadır. Makalede, Frankl’ın varoluşsal felsefesi temelinde çalışan bireylere yönelik olarak Pazar günü sendromuna çözüm olarak rekreatif aktivitelere yönelmesi önerilmekte, teknolojinin gelişmesiyle çeşitlenen yeni aktivite türlerinin bireylerin bu boşluk hissini hafifletebilecekleri gerçeğine dikkat çekilerek bu doğrultuda görüş ve önerilere yer verilmektedir.

Downloads

Metrics

PDF views
82
Dec 22 '24Dec 25 '24Dec 28 '24Dec 31 '24Jan 01 '25Jan 04 '25Jan 07 '25Jan 10 '25Jan 13 '25Jan 16 '25Jan 19 '2523
|

Author Biographies

Alican Bayram, Bingöl University

Dr. Öğretim Üyesi, Bingöl Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi

Uğur Keskin, Anadolu University

Prof. Dr., Anadolu Üniversitesi, İşletme Fakültesi

References

Aguirre, C. C. (2016). Sleep deprivation: A mind-body approach. Current Opinion in Pulmonary Medicine, 22(6), 583–588.

Allen, T. D., Cho, E., & Meier, L. L. (2014). Work–family boundary dynamics. Annual Review of Organizational Psychology and Organizational Behavior, 1(1), 99-121.

Anderiesen, H., Scherder, E., Goossens, R., Visch, V., & Eggermont, L. (2015). Play experiences for people with Alzheimer’s disease. International Journal of Design, 9(2), 155-165.

Arvas, Fatma Balcı (2017). “Psikolojide ve İslam Dini Düşünce Geleneğinde Mutluluk Kavramı: Karşılaştırmalı Bir Çalışma.” İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi 6(4), 109-128.

Azam, A. (2024). Leisure Satisfaction and Life Satisfaction: Examining the Mediating Roles of Self-Rated Physical Health and Mental Health (Yüksek Lisans Tezi, University of Waterloo).

Bayram, A. (2022a). Retro Boş Zaman Katılımcısı Olarak Klasik Otomobil Kullanıcılarının Deneyimleri Vosvos Özel İlgi Grubu (Doktora Tezi, Anadolu Üniversitesi).

Bayram, A. (2022b). Metaleisure: Leisure time habits to be changed with metaverse. Journal of Metaverse, 2(1), 1-7.

Bayram, A. (2023). Post-Modern Leisure: Metaleisure. In 17th FIEPS European Congress, https://www.researchgate.net/publication/380970825_Post-Modern_Leisure_Metaleisure, (Erişim Tarihi: 01.08. 2024).

Cohen, G. D., Firth, K. M., Biddle, S., Lloyd Lewis, M. J., ve Simmens, S. (2009). The first therapeutic game specifically designed and evaluated for Alzheimer's disease. American Journal of Alzheimer's Disease & Other Dementias®, 23(6), 540-551.

Cordonnier, Laurent 2017, Garibanlara Merhamet Yok İşsizlik Üzerine İktisadi Teoriler, Çev. Lütfü Şimşek, İletişim Yayınları, İstanbul.

Çelik, Gizem (2017). “Logoterapi: Temel bileşenleri ve terapi teknikleri” Toplum ve Sosyal Hizmet 28(2), 70-97.

Estrada‐Plana, V., Montanera, R., Ibarz‐Estruga, A., March‐Llanes, J., Vita‐Barrull, N., Guzmán, N., Ros-Morente, A., Arriola, RA. ve Moya‐Higueras, J. (2021). Cognitive training with modern board and card games in healthy older adults: two randomized controlled trials. International Journal of Geriatric Psychiatry, 36(6), 839-850.

Fortin, Ernest L. 2022, “Aziz Augustinus”, (Çev. Melike Molacı), Strauss, Leo ve Cropsey, Joseph (Ed.), Siyaset Felsefesi Tarihi, (Haz. Mehmet Akkurt), içinde ss. 199-226, Babil Kitap, İstanbul.

Frankl V.E. (2022). Tibbi Ruhsal Bakım. Logoterapinin ve varoluşsal analizin temelleri. Tuncay S, (Çev.) İstanbul: Totem Yayınları.

Frankl, V. E. (1961). Collective neuroses of the present day. Universitas, 4(1), 301.

Frankl, V. E. (2018a). İnsanın anlam arayışı. çev. Selçuk Budak. İstanbul: Okuyan Us Yayınları.

Frankl, Viktor E. 2018b, Anlam İstenci Logoterapinin Temelleri ve Logoterapi Uygulamaları, Çev. Mustafa Yalçınkaya, Öteki Yayınları, Ankara.

Frankl, Viktor E. 2020, Yaşamak İçin Bir Nedeni Olan, Çev. Sevgi Yuncay, Totem Yayınları, İstanbul.

Güncan, Ö. (2021). Sanal Rekreasyon Kavramının Özellik ve Temel Unsurlarını Belirlemeye Yönelik Bir Çalışma. Tourism and Recreation, 3(1), 66-76.

Güncan, Ö. (2023). Metaverse Dünyasında Rekreasyon. E. Tezcan ve O. Kusan (Ed.), Rekreasyonda Güncel Konular ve Yeni Trendler (107-127). İstanbul: Efe Akademi Yayınları.

İşçi, M. N. (2022). Özel gereksinimli çocuğa sahip ebeveynlerde belirsizliğe tahammülsüzlük ve psikolojik sağlamlık düzeylerinin yaşamın anlamını yordamadaki rolü (Master's thesis, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).

Keskin, U. ve Bayram, A. (2018). Rekreatif aktivitelerin tüketim ürünleri siniflandirmasi bağlaminda değerlendirilmesi. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi, 5, 1-13.

Mandell, A. J. (1979). The Sunday syndrome: a unique pattern of amphetamine abuse indigenous to American professional football. Clinical Toxicology, 15(2), 225-232.

Nietzsche, Friedrich W. (1997) Seçilmiş Düşünceler (Denemeler), Çev. Samih Tiryakioğlu, İstanbul: Assos Yayınları.

Öz, N. D. ve Üstün, F. (2022). We Playing Mobile Games Because We Bored? An Exploratory Study on University Students. Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi, 5(3), 636-650.

Özkan, Senail (2006). Schopenhauer Paradokslar Üzerinde Raks, Ankara: Ötüken Yayınları.

Pattakos, Alex ve Dundon, Elaine 2020, Düşüncelerimizin Tutsağıyız, Çev. Özlem Şimşek, Sola Yayınları, İstanbul.

Richardson, K. M., & Rothstein, H. R. (2008). Effects of occupational stress management intervention programs: A meta-analysis. Journal of Occupational Health Psychology, 13(1), 69-93.

Rogelberg, S. G., Allen, T. D., Shanock, L., Scott, C., & Shuffler, M. (2013). Employee satisfaction with meetings: A contemporary facet of job satisfaction. Human Resource Management, 52(2), 283-308.

Schopenhauer, Arthur (2018a). Hayatın Anlamı. Çev. Ahmet Aydoğan, İstanbul: Say Yayınları.

Schopenhauer, Arthur (2018b). İsteme ve Tasarım Olarak Dünya. Çev. Levent Özşar, Bursa: Biblos Kitabevi Yayınları.

Smethurst, M. A. (2007). Phenylethylamines for the Potential Treatment of Parkinson's Disease and Forensic Studies. The University of Manchester (United Kingdom).

Stebbins, R. A. (1982). Serious leisure: A conceptual statement. Pacific sociological review, 25(2), 251-272.

Stebbins, R. A. (1997). Casual leisure: A conceptual statement. Leisure studies, 16(1), 17-25.

Stebbins, R. A. (2005). Project‐based leisure: theoretical neglect of a common use of free time. Leisure Studies, 24(1), 1-11.

Tanrıverdi, Abdullah ve Mustafa Ulu, (2018) “Lise öğrencilerinde hayatın anlam ve amacı ile değer yönelimleri arasındaki ilişki.” Çukurova Üniversitesi İlahiyat Fakültesi Dergisi, 18(2), 1198-1234.

Türkçe Sözlük, (2011). Türk Dil Kurumu Yayınları, Ankara.

Ünal, Zeynep Merve, (2019). “Anlam İhtiyacı: Anlam İhtiyacı Temelinde Birey-İş Uyumunun Anlamlı İşin Alt-Boyutlarına Katkısı.” Uluslararası Yönetim İktisat ve İşletme Dergisi 15(1), 157-180.

Yılmaz, A. (2015). Örgütsel yaşamda etkin zaman yönetimi. Bursa: Ekin Yayınları.

Zhao, H., Shi, H., Chen, C., Ren, Z., He, M., Li, X., Li, Y., Pu, Y., Cui, L., Wang, S., Zhao, J., Liu, H. ve Zhang, X. (2024). Association between pregnant specific stress and depressive symptoms in the late pregnancy of Chinese women: the moderate role of family relationship and leisure hobbies. Journal of Public Health, 32(1), 145-156.

Downloads

Published

2024-12-22

How to Cite

Bayram, A. ., & Keskin, U. (2024). Psychological problem caused by lack of leisure activities for working people: Sunday syndrome: Çalışan bireylerde rekreatif aktivite bulamamanın neden olduğu psikolojik sorun: Pazar günü sendromu. Journal of Human Sciences, 21(4), 502–512. https://doi.org/10.14687/jhs.v21i4.6524

Issue

Section

Physical Education and Sport Sciences
Crossref
0
Scopus
0