The effect of self-control on goal commitment
Öz kontrolün hedef bağlılığına etkisi
DOI:
https://doi.org/10.14687/jhs.v22i1.6542Keywords:
Öz kontrol, hedef bağlılığı, spor, öğrenci.Abstract
The study was conducted to determine the effect of self-control on goal commitment in undergraduate sports education students. For this purpose, 207 participants formed the sample group. Data were obtained using the Multidimensional Brief Self-Control Scale and the Goal Commitment Scale scales in the study. The findings obtained as a result of the analysis of the data were stated. T-Test was conducted to determine the differences between gender and sports branches in the study. While the relationship between self-control and goal commitment was determined by the Pearson Correlation Test, Linear Regression Analysis was performed to determine the effect of self-control on goal commitment. As a result of the study, while no significant difference was observed between gender and sports branches, a significant and positive relationship was found between self-control and goal commitment. In the study, it was determined that the effect of self-control on goal commitment was significant and explained 22% of the total variance regarding goal commitment.
Özet
Çalışma, lisans düzeyinde spor eğitimi alan öğrencilerde öz kontrolün hedef bağlılığına olan etkisini belirlemek amacıyla yapılmıştır. Bu amaç doğrultusunda 207 katılımcı örneklem grubunu oluşturmuştur. Çalışmada Çok Boyutlu Kısa Öz-Kontrol ve Hedef Bağlılığı Ölçekleri kullanılarak veriler elde edilmiştir. Verilerin analizi sonucunda elde edilen bulgular belirtilmiştir. Çalışmada cinsiyet ve spor branşları arasındaki farkları belirlemek için T-Testi yapılmıştır. Öz kontrol ve hedef bağlılığı arasındaki ilişki Pearson Korelasyon Testi ile belirlenirken öz kontrolün hedef bağlılığı üzerindeki etkisini tespit edebilmek için Doğrusal Regresyon Analizi gerçekleştirilmiştir. Çalışma sonucunda cinsiyet ve spor branşları arasında anlamlı bir farklılık görülmezken, öz kontrol ve hedef bağlılığı arasında anlamlı ve pozitif yönlü bir ilişki olduğu tespit edilmiştir. Çalışmada öz kontrolün hedef bağlılığı üzerindeki etkisinin anlamlı olduğu ve hedef bağlılığına ilişkin toplam varyansın %22’sini açıkladığı belirlenmiştir.
Downloads
Metrics
References
Ağaoğlu, Y. S., & Kargün, M. (2023). Sporcu öğrencilerin psikolojik sağlamlık düzeyleri ile hedef bağlılıkları arasındaki ilişkinin incelenmesi. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi, 10(3), 360-372. https://doi.org/10.33468/sbsebd.358
Bandura, A., & Locke, E. A. (2003). Negative self-efficacy and goal effects revisited. Journal of Applied Psychology, 88(1), 87-99. https://doi.org/10.1037/0021-9010.88.1.87
Baumeister, R. F. (2002). Yielding to temptation: Self-control failure, impulsive purchasing, and consumer behavior. Journal of consumer Research, 28(4), 670-676.
Baumeister, R. F., Vohs, K. D., & Tice, D. M. (2007). The strength model of self-control. Current Directions in Psychological Science, 16(6), 351-355. https://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2007.00534.x
Bertrams, A. (2020). A Schema-Activation approach to failure and success in self-control. Frontiers in Psychology, 11. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.02256
Çekceoğlu, H. (2019). Spor yapan ve spor yapmayan lise öğrencilerinin psikolojik sağlamlık ve hedef bağlılık düzeylerinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Karaman.
Çelik, E. O. (2019). Dağcılık sporu ile uğraşan bireylerin doğaya bağlılık, bilinçli farkındalık, öz kontrol düzeylerinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Anadolu Üniversitei Sosyal Bilimler Enstitüsü, Eskişehir.
Duckworth, A. L., Gendler, T. S., & Gross, J. J. (2016). Situational strategies for self-control. Perspectives on Psychological Science, 11(1), 35-55. https://doi.org/10.1177/1745691615623247
Duckworth, A. L., & Seligman, M. E. P. (2006). Self-discipline gives girls the edge: Gender in self-discipline, grades, and achievement test scores. Journal of Educational Psychology, 98(1), 198-208. https://doi.org/10.1037/0022-0663.98.1.198
Fishbach, A., & Dhar, R. (2005). Goals as excuses or guides: The liberating effect of perceived goal progress on choice. Journal of Consumer Research, 32(3), 370-377.
Gençoğlu, C., & Namlı, S. (2020). Spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin psikolojik sağlamlık ve empati düzeyleri/Erzurum Teknik Üniversitesi örneği. NWSA Academic Journals, 15(4), 33-43. https://doi.org/10.12739/NWSA.2020.15.3.2B0125
Hagger, M. S., Wood, C., Stiff, C., & Chatzisarantis, N. L. D. (2010). Ego depletion and the strength model of self-control: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(4), 495-525. https://doi.org/10.1037/a0019486
Hollenbeck, J. R., & Klein, H. J. (1987). Goal commitment and the goal-setting process: Problems, prospects, and proposals for future research. Journal of Applied Psychology, 72(2), 212-220. https://doi.org/10.1037/0021-9010.72.2.212
İnaler, E. (2024). Erken orta ve geç ergenlik döneminde sportmenlik öz-kontrol ve bilinçli farkındalık düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Balıkesir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Balıkesir.
Kara, A. (2022). Bilek güreşi sporcularında temel psikolojik ihtiyaçların algılanan performans ve hedef bağlılığı üzerine etkisi. Yüksek lisans tezi, Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Sakarya.
Karasar, N. (2007). Bilimsel araştırma yöntemi: kavramlar, ilkeler, teknikler. Nobel yayın dağıtım.
Kingston, K. M., & Wilson, K. M. (2008). The application of goal setting in sport. İçinde Advances in applied sport psychology. Routledge.
Light, A. E., Rios, K., & DeMarree, K. G. (2018). Self-Uncertainty and the influence of alternative goals on self-regulation. Personality and Social Psychology Bulletin, 44(1), 24-36. https://doi.org/10.1177/0146167217730368
Locke, E. A., Latham, G. P., & Erez, M. (1988). The determinants of goal commitment. Academy of Management Review, 13(1), 23-39. https://doi.org/10.5465/amr.1988.4306771
Locke, E. A., Shaw, K. N., Saari, L. M., & Latham, G. P. (1981). Goal setting and task performance: 1969–1980. Psychological Bulletin, 90(1), 125-152. https://doi.org/10.1037/0033-2909.90.1.125
Mi̇çooğullari, B. O., Ekmekçi̇, R., & Dağaşan, Y. (2020). Self-Confıdence commıtment and goal-settıng in Turkısh unıversıty student athletes. Nigde University Journal of Physical Education & Sport Sciences, 14(2), 133.
Muraven, M., & Slessareva, E. (2003). Mechanisms of self-control failure: motivation and limited resources. Personality and Social Psychology Bulletin, 29(7), 894-906. https://doi.org/10.1177/0146167203029007008
Nebioglu, M., Konuk, N., Akbaba, S., & Eroglu, Y. (2012). The investigation of validity and reliability of the Turkish version of the brief self-control scale. Bulletin of Clinical Psychopharmacology, 22(4), 340-351. https://doi.org/10.5455/bcp.20120911042732
Oettingen, G., Hönig, G., & Gollwitzer, P. M. (2000). Effective self-regulation of goal attainment. International Journal of Educational Research, 33(7), 705-732. https://doi.org/10.1016/S0883-0355(00)00046-X
Oettingen, G., Mayer, D., Timur Sevincer, A., Stephens, E. J., Pak, H., & Hagenah, M. (2009). Mental contrasting and goal commitment: The mediating role of energization. Personality and Social Psychology Bulletin, 35(5), 608-622. https://doi.org/10.1177/0146167208330856
Orlich, D. C., Harder, R. J., Callahan, R. C., Trevisan, M. S. T., & Brown, A. H. (2010). Teaching strategies: A guide to effective instruction. Wadsworth, Cengage Learning.
Prelec, D., & Bodner, R. (2003). Self-signaling and self-control. İçinde Time and decision: Economic and psychological perspectives on intertemporal choice. Russell Sage Foundation.
Rafieian, H., & Sharif, M. A. (2023). It’s the effort that counts: The effect of self-control on goal progress perceptions. Journal of Marketing Research, 60(3), 527-542. https://doi.org/10.1177/00222437221123969
Ridder, D. T. D., Lensvelt-Mulders, G., Finkenauer, C., Stok, F. M., & Baumeister, R. F. (2012). Taking stock of self-control: A meta-analysis of how trait self-control relates to a wide range of behaviors. Personality and Social Psychology Review, 16(1), 76-99. https://doi.org/10.1177/1088868311418749
Rosenbaum, M. (2003). The self-regulation of experience: Openness and construction. Coping Health Organ (C. 53). CRC Press.
Salim, E. (2018). Oryantiring sporcularında problem çözme becerisi ve hedef bağlılığının incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Muğla.
Sandler, M. E. (2002). A structural examination of academic integration, perceived stress, academic performance, and goal commitment from an elaborated model of adult student persistence. Doctoral thesis, New York University.
Sharif, M. A., & Shu, S. B. (2021). Nudging persistence after failure through emergency reserves. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 163, 17-29. https://doi.org/10.1016/j.obhdp.2019.01.004
Süleymanoğullari, M., Doğar, A., & Bayraktar, G. (2021). Spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin hedef bağlılığı düzeylerinin incelenmesi. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 6(1), 173-183. https://doi.org/10.25307/jssr.911346
Sümbüloğlu, K. ve Sümbüloğlu, V., (1993). Biyoistatistik. Ankara: Özdemir Yayıncılık.
Temür, O. (2024). Spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin stresle başa çıkabilme ve öz denetim düzeylerinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Konya.
Tezel Şahi̇n, F. (2015). A Study into self regulation sufficiencies of the students attending to the college physical education and sport. International journal of Science Culture and Sport, 3(12), 425-425. https://doi.org/10.14486/IJSCS406
Yilmaz, A., Zorlu, Y., & Aslantürk, O. (2023). Beden okuryazarlığı fiziksel aktivite davranışı ve ders dışı sportif etkinlikler arasındaki ilişki. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 28(3), 231-243. https://doi.org/10.53434/gbesbd.1246301
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Journal of Human Sciences

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Authors can retain copyright, while granting the journal right of first publication. Alternatively, authors can transfer copyright to the journal, which then permits authors non-commercial use of the work, including the right to place it in an open access archive. In addition, Creative Commons can be consulted for flexible copyright licenses.
©1999 Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.